A alga chlorella também é muito usada para o combate ao estresse, sendo foco de vários estudos internacionais sobre o assunto. Segundo o médico americano Dr. Randall Merchant, da Virginia Commonwealth College, quem consome a chlorella consegue lidar melhor com o estresse e tem uma melhor resposta aos danos ao sistema imunológico. “Sabe-se que o estresse pode perturbar o equilíbrio na função imune e, portanto, está associado também com o aparecimento de alergia mas estudos comprovam que a chlorella é grande fonte de energia, com o benefício de ser 100% natural”, diz o médico. Outra qualidade muito apreciada pelas mulheres também pode ser encontrada na chlorella. Na pesquisa Estudos Nutrigenômicos dos efeitos da chlorella em indivíduos com altos fatores de risco para doenças decorrentes do estilo de vida, foi confirmado que o consumo regular da alga melhora a metabolização de gordura e de glicose pelo organismo, ajudando a reduzir os quilinhos indesejados e evitando o aparecimento de doenças como hipertensão. Vale lembrar que uma alimentação balanceada é ideal para que a nutrição ocorra com efetividade. No entanto, suplementos alimentares como a Chlorella, podem ser indicados por profissionais como nutricionistas e ortomoleculares para intensificar o processo.
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